Wałek pod i pomiędzy stopami
Celem podwyższenia pod stopami w ćwiczeniach w leżeniu na boku lewym jest wyrównanie pozycji kostki skokowej przyśrodkowej ze spojeniem łonowym. Wałek będzie także wzmacniać proprioceptywnie ruch prawego( R FA ER- […]
Celem podwyższenia pod stopami w ćwiczeniach w leżeniu na boku lewym jest wyrównanie pozycji kostki skokowej przyśrodkowej ze spojeniem łonowym. Wałek będzie także wzmacniać proprioceptywnie ruch prawego( R FA ER- […]